Häufig arbeite ich zunächst mit wenigen natürlichen und sanften Bewegungen, ausgehend von dem Thema, was Sie mitbringen oder welches sich zu Stundenbeginn zeigt. Im weiteren Verlauf schauen wir gemeinsam, ob und wann sich die Nutzung von Musik, der eigenen Stimme und/oder von Objekten wie Tüchern, Seilen, Stäben oder auch Imaginationen anbietet, um Ihren Prozess zu unterstützen.
Durch das Verlassen der Gesprächsebene ermögliche ich Ihnen einen erlebnisorientierten Zugang zu Ihren eigenen Themen und begleite Ihre emotionalen, gedanklichen, körperlichen und zwischenmenschlichen Prozesse ganz individuell. Über Ihr Körpergedächtnis beleben Sie Ihren eigenen Erfahrungsraum und Ihr Bewegungsrepertoire, erweitern diese und eröffnen sich gleichzeitig neue Handlungsmöglichkeiten, die es auf spielerische Weise zu erkunden, zu erproben und anschließend in Ihren Alltag zu integrieren gilt.
